Bonjour voici les dates de mon nouveau cycle de réduction du stress basé sur la  méditation de pleine conscience :

 Les mardis 14 h

séance d’ information le mardi 14/02/2023 à 14 h (durée 1h 30 )

8 séances à 14 h :21/03-28/03-04/04-11/04-11/04-25/04-16/05-30/05-06/06

1 journée le 23/05 9h_15 h

Pour ceux qui ont déjà participé à un cycle , j’organise des séances de soutien de pratique d’une durée de 2 h :

2 cycles:

1 le vendredi : 27/01 13h

24/02 9 h

31/03 9h

1 le mardi à 18 h : 10/01

07/02

28/03

Vous êtes de plus bienvenu(e)s aux journée de pleine conscience:

le vendredi  23/12  et le mardi 23/05

Informations et inscriptions  par téléphone au 081/216561 ou par mail

idecerf.pleineconscience@gmail.com