Pleine conscience | Cycle de soutien de pratique

Cycle de soutien de pratique Le Dr Isabelle Decerf organise un cycle de soutien de pratique pour les dates suivantes :  28/04 - 26/05 - 30/06 de 9h00 à 11h00 Ces séances s'adressent à ceux qui ont l'habitude de méditer ou qui ont déjà réalisé un cycle de pleine...

Mars 2023 | Nouveau cycle de pleine conscience MBSR

Mars 2023 | Nouveau cycle de pleine conscience MBSR

Instructrice en MBSR (,MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION ,)  Dr Isabelle Decerf anime des cycles  de réduction du stress basée sur la pleine conscience. Selon la définition de Jon Kabat-Zinn, la pleine conscience (ou mindfulness) est un état de conscience qui résulte...