Journée silencieuse de pratique de la pleine conscience
Dimanche 12 décembre ou samedi 18 décembre de 10h00 à 17h00
Je vous propose de nous retrouver pour une journée silencieuse de pratique de la pleine conscience…
Diminuez votre stress relationnel avec l’affirmation de soi
Une bonne partie du stress que nous ressentons provient de la sphère relationnelle, que ce soit avec des proches, des collègues, des connaissances ou des inconnus. L'objectif de cet atelier est de vous donner des outils pour mieux communiquer et mieux gérer les...