Pleine conscience et écriture thérapeutique

  14.07.2023 – Une très belle journée en perspective au Centre, Isabelle Decerf – instructrice pleine conscience et Nathalie Scaillet – psychologue organisent pour vous une journée où il sera question de pratiques de la méditation pleine...

Pleine conscience | Cycle de soutien de pratique

Cycle de soutien de pratique Le Dr Isabelle Decerf organise un cycle de soutien de pratique pour les dates suivantes :  28/04 – 26/05 – 30/06 de 9h00 à 11h00 Ces séances s’adressent à ceux qui ont l’habitude de méditer ou qui ont déjà réalisé...
Mars 2023 | Nouveau cycle de pleine conscience MBSR

Mars 2023 | Nouveau cycle de pleine conscience MBSR

Instructrice en MBSR (,MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION ,)  Dr Isabelle Decerf anime des cycles  de réduction du stress basée sur la pleine conscience. Selon la définition de Jon Kabat-Zinn, la pleine conscience (ou mindfulness) est un état de conscience qui résulte...